{
    "title": "Aşk Hormonu",
    "image": "https://www.hormon.gen.tr/images/ask-hormonmlari.jpg",
    "date": "19.01.2024 16:00:03",
    "author": "Hande Kadak",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Aşk Hormonu,</b> Aşk hormonu yani oksitosin yetişkin insanların rahatlamasını sağlayan bir hormon olduğu bilinmektedir. Oksitosin hormonunun artması demek ilişkinize olan güvenin artması ve sevdiğiniz insana daha çok bağlanmanız ile alakalı bir durumdur. Sevdiğiniz bir insanı görünce o kişi yanınızdan geçerken hani bir tabir vardır ya \"midemde kelebekler uçuşuyor\" diye işte bu duruma sebep aşk hormonu olarak bilinen oksitosin hormonu olduğu düşünülüyor. Bu durum bilim adamlarının araştırmaları sonucu ortaya çıkmıştır. Aşk hormonu olarak bilinen oksitosin hormonunun artması kişinin rahatlamasına ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Aynı zamanda ağrı eşiğini yükseltir, büyümeyi ve iyileşmeye olumlu etkisi de bulunmaktadır. Sosyal ilişkilerde etkileşim ve iletişimde güven duygusunu arttırır. Oksitosin hormonu daha çok dokunma, koku ve ses ile aktif hale gelerek salgılanan bir hormon olmaktadır. Başkalarına yapılan iyilik ve yardımla da oksitosin seviyesi artmakta.</div><div><br></div><div>Oksitosin hormonunun kelime anlamı hızlı doğumdur. Bunun temel nedeni oksitosin hormonunun doğum sırasında salgılanması ile vajina ve serviks de genişleme meydana gelir ve böylece doğum kolaylaşır. Oksitosin hormonu sadece doğumu kolaylaştırmaz bunun yanında doğumdan sonra anne ve bebek arasındaki kuvvetli ve duygusal bağı sağlar. Yapılan araştırmalar sonucunda sadece anne ve bebek arasındaki bağı artırmasının yanında sosyal ilişkiler sonucunda partnerler arasındaki bağda kuvvetlendiren yine oksitosin hormonu olarak bilinir. İnsanların içinde var olan güven ve cömertlik duygusunu ortaya çıkarır. Oksitosin hormonunun artması kişinin partneri ile ilişkisini düzene koyar, daha iyi bir sevgili veya ebeveyn olmanız sonucunda daha mutlu olmanıza katkı sağlar. Aşk hormonu olarak oksitosin hormonunun seviyesini yükselten bazı etkenler vardır. Şimdi bunları açıklamak gerekir ise;<div><br></div><div><b>Sarılmak ve el ele tutuşmak,</b> âşık çiftler birbirine sarılarak veya el ele tutuşarak oksitosin hormonun seviyesini arttırırlar. Her yakın temas sonucunda bu hormonun seviyesi artar. Bu hormonun artması ile sadece rahatlama değil, partnerinizle sıkı bir bağ kurmanızı da sağlamakta. Sevgilinizle aşk hormonu sayesinde huzur dolu anlarınız artacaktır.</div><div><br></div><div><b>Masaj yaptırmak,</b> dokunmanın ve temasta bulunmanın oksitosin hormonunun seviyesini artırdığını biliyorsunuz. Bunu sağlamak ve rahatlamak için masaj yaptırmayı da tercih edebilirsiniz. Masaj yaptırarak oksitosin hormonun artmasını sağlamak ile vücudunuz ve zihniniz sakinleşir ve tüm streslerden kurtulabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Hayal kurmak,</b> Kuzey Carolina Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma sonucunda sevdiği insanın hayalini kurmak da aşk hormonu olarak bilinen oksitosin hormonun seviyesini artırdığını gözlemlemişlerdir.</div><div><br></div><div><b>Eğlenceli aktiviteler yapmak,</b> sevdiğiniz bir aktiviteyi yapmak bu ister dans etmek ister gezmek veya bisiklet sürmek olsun bu durum sonucunda da oksitosin hormonunun seviyesi artar. Sevdiğiniz eşiniz ile bu zevk duyduğunuz aktiviteleri beraber yapmanız sonucunda aşk hormonu olan oksitosin hormonunun seviyesi artar ve aranızdaki bağ daha da kuvvetlenir.</div><div><br></div>"
        }
    ]
}